Boravak u prirodi s decom pruža nezaboravne trenutke, ali zahteva i dobru pripremu. Bez obzira da li planirate jednodnevni izlet, višednevni boravak u smeštaju ili kampovanje, prava oprema je ključ za bezbrižno i sigurno iskustvo. Zbog toga smo za vas izdvojili savete za pakovanje osnovnih stvari koje će vam osigurati udobnost boravka.
Jednodnevni izlet
Već je u jednom od prethodnih tekstova bilo reči o opremi za bebe i decu ukoliko planirate odlazak na jednodnevni izlet u prirodu.
Ukoliko već niste, pogledajte tekst na linku.
Sada ćemo vam dati detaljniji spisak stvari koji sami možete modifikovati po sopstvenim potrebama.
Odeća i obuća:
Slojevita odeća:
Pamučne/aktivne/merino majice, duksevi i neprobojne jakne za vetar ili kišu su stvari koje morate imati kod sebe, naročito ukoilko idete na mesta podložna meteorološkim varijacijama.
Rezervna presvlaka:
- za bebu – pelene, maramice, krema, rezervno odlece;
- za dete – rezervna majica, trenerka/šorts, donji veš, čarape.
Obuća:
Jako bitan faktor udobnosti, naročito ukoliko vaš izlet podrazumeva veću fizičku aktivnost. Obuća treba da pruži udobnost, pa je preporuka birati obuću sa vibram đonom. Takođe, treba brinuti o tome da noge ostanu suve, te je preporučljivo nabaviti obuću sa goretex membranom. Ukoliko su to laganije šetnje po suvom i toplom vremenu, dovoljne su i patike.
Za decu je savet uvek poneti ili rezervni par ili gumene čizme/papuče ukoliko je u blizini voda.
Ishrana:
Za pripremu/konzumaciju hrane i pića:
Ukoliko idete na mesto gde nema kafića i/ili restorana, dobro je imati kod sebe male plinske boce kako biste mogli uživati u kafi ili čaju u prirodi.
Termos je odličan izbor ukoliko tople napitke pripremate kod kuće i želite da zbegnete priču sa plinskim bocama.
Odličan saveznik u održavanju temperature pića je i mini frižider (najbolje u obliku ranca jer je lakši za poneti).
Hrana:
Orašasti plodovi (ukoliko deca nemaju alergije), voće i voćne kaše, sendviči, itd.. Lagani obroci koji će vas zasititi i pružiti energiju da nastavite istraživanje! Savet je da ukoliko nosite orašaste podove uvek birate neslane jer tako nećete imati potrebu da se hidrirate više nego što je potrebno i nećete dehidrirati.
Piće:
Voda – dovoljna kolčina za sve članove. Čaj, kafa, pivo, ili bilo šta što vama predstavlja užitak.
Higijena:
Što se higijene tiče, uvek je preporučljivo nositi papirne i vlažne maramice, i alkohol. Ukoliko želite rešenje koje je više ekološko, postoje sapuni u listićima koji se razgrađuju i nestaju u potpunosti tokom pranja ruku. Uvek imajte i makar jednu manju flašu vode specijalno za ruke ili lice. Takođe je zgodno poneti manji peškirić za brisanje ruku.
Zaštita:
Krema za sunčanje: Sa visokim zaštitnim faktorom za decu i odrasle.
Šeširić ili kačket, naočare za sunce
Repelenti protiv insekata u vidu stikova, krema, gelova, sprejeva ili narukvica. Za decu su uvek pogodinji prirodni repeenti poput ulja lavande, eukaliptusa, peperminta i limunske trave.
Prva pomoć:
Treba da sadrži osnovne stvari poput flastera, sterilnih gaza, antiseptika, pincete, sirupa/leka protiv alergije ukoliko niste sigrni da li je dete alergično u slučaju ujeda insekata. Uvek je bolje biti spreman za manje povrede ili ogrebotine.
Ostalo:
Prostirka/sklopiva stolica za sedenje su neophodni ukoliko idete na mesta koja nemaju postavljene klupe/pečurke za sedenje i odmor. Nezaboilazni deo opreme ukoliko imate bebu je ranac nosiljka/kengur/marama u koji možete bezbrižno i udobno smestiti bebu.
Takođe ukoliko imate mesta, možete poneti stvari koje će obezbediti zabavu za sve vas: hammock, slackline, lopta, badminton, sve što vi i vaša deca volite.
Višednevni boravak u prirodi
Prilikom planiranja višednevnog boravka u prirodi, potrebno je razmišljati o širem spisku već navedenih stvari. Kako se ne bismo ponavljali, sada ćemo nabrojati samo stvari koje je potrebno dodati prethodnomm spisku.
Odeća i obuća:
Prilikom dužeg boravka potrebno je pogledati vremensku prognozu za period koji ćete provesti u prirodi. Na osnovu toga planirati odeću koju ćete poneti za sve vremenske uslove. Pored već navedenih stvari, treba spakovati po jednu rezervu za svaki dan boravka, pidžamu za noć i papuče za smeštaj.
Ishrana:*
Pored hrane, potrebno je poneti čist sunđer (smeštaji uglavnom imaju, ali ukoliko nema ili se desi da je već korišćen uvek je bolje poneti svoj), sredstvo za pranje posuđa (uvek je dobro u maloj boci poneti). Takođe poseban pribor za dete, tanjirić i mala šerpica. Ono bez čega ja ne idem su i 2 kuhinjske krpe i oštar nož koji je pogodan i za teren.
* ukoilko boravite u hotelu navedene stvari nisu potrebne.
Higijena:
Osnovne stvari za higijenu kada odlazimo na više dana su: četkica i pasta za zube, peškiri* (manji i veći), za decu je dobro poneti 2 u 1 šampon i kupka (to štedi prostor), kupka i šampon za vas (ako ne kradete dečiji).
* ukoilko boravite u hotelu navedene stvari nisu potrebne.
Zaštita:
Što se zaštite od insekata, sunca i vetra tiče, dužina boravka ne utiče na spisak stvari koje nosite. Jedini dodatak može biti repelent za utičnicu koji vam može obezbediti miran san u letnjim mesecima.
Prva pomoć:
Setu prve pomoći za duži period treba dodati i analgetik (lekove protiv bolova) i/ili analgoantipiretik (za snižavanje/regulisanje telesne temperature i bolove), probiotik i toplomer.
Ostalo:
Iako boravak u prirodi i na svežem vaduhu olakšava uspavljiavanje deteta, uvek ponesite par priča koje vaše dete voli. Ako mu ne budete čitali pred spavanje, može poslužiti kao animacija u autu i inspiracija za igru. Takođe, uvek sa sobom imajte manju lampu za boravak u sobi ukoliko se dete plaši mraka (ili treba da uzmete nešto u sred noći da ne probudite nikoga). Lampa takođe treba da bude neophodan deo opreme za šetnju po prirodi u slučaju nepredviđenih situacija.
Što se kampovanja tiče, pripreme zahtevaju mnogo više logistike što se tiče pakovanja i nošenja kao i same količine stvari. Stoga ćemo se ovom tematikom pozabaviti u posebnom tekstu.